精神衛生

肉体が故障を起こすのと同様に、精神も頻繁に故障を起こします。したがって、肉体の衛生が健康の維持に必要であると同じく、健全な生活の維持には精神の衛生が必要です。従来、精神衛生は精神病、神経症の予防を主眼としていましたが、近年はもっと広範な分野が考えられており、健康で幸福な高い能率の生活を推持するための心理学的方法や、欲求不満、フラストレーションや精神葛藤やを未然に防ぎ、環境適応を容易にするための心理学的方法などの実践を総括し、これを精神衛生と呼んでいます。